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★やる気の花が咲くまで〜Nちゃん③

「がんばりシールを100個貯める」
という目標を達成したNちゃん。

貯めた途端、
練習しなくなりました。

よく
「目標を立てて、達成しよう。」
といいます。
大事だと思います。

でも「目標を立てて、達成する」
って気をつけないと、
自信をなくすことになります。

だって、達成できなかったら、
「自分はダメなんだ…」
という感情を生んでしまうから…
それでは逆効果です。

Nちゃんも
「がんばりシール100個貯める」
という目標を立てました。

「コンクールで優勝する」は、
1人しか達成できませんが、

Nちゃんの目標は、
自分さえ頑張れば
必ず達成できます。
他人は関係ありません。

目標を決めるとき、
注意したいのは、
必ず達成できるものでなければ、
「次もがんばろう」という意欲は
沸きません。

特に小さいお子さんや、
自己肯定感の低い方や、
物事を長続きできない人は、

必ず達成できる目標って
わからないんです(~_~;)

Nちゃんも、
目標を決めてもらう時は、
いきなり全部任せるのではなく、

いくつか私が考えたものの中から
選んでもらいました。

見事、100個貯まりました。

でも、どうして達成した途端、
練習しなくなったのでしょうか?

それは、また今度^ ^



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